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要更改携程上的联系电话和手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开携程APP，进入“我的”页面。
2、点击右上角的设置按钮（通常是一个齿轮图标）。
3、在设置页面中，找到“账号安全”或“账户关联”选项。
4、点击“联系信息”或“手机绑定”，就能看到当前绑定的手机号码。
5、点击手机号码旁边的编辑按钮或更改按钮。
6、按照提示，输入新的手机号码。
7、为了验证身份，可能需要输入验证码或其他验证信息。
8、验证成功后，新的手机号就会被成功绑定，携程也会提醒是否同时更改了登录密码和安全保护问题等信息。
如果在操作过程中遇到任何问题或无法找到相关选项，建议直接联系携程客服寻求帮助，客服人员可以通过内部系统查看和修改用户的联系信息，以确保信息安全和准确性，为了保护账户安全，建议在更改手机号码后立即更改其他相关的安全设置，如密码和安全问题等。